ミシンが届いたよ♪

今日の一曲は忌野 清志郎の「誇り高く生きよう」
チャピ、清志郎さんが大好きでした。5月で彼が逝って4年になるんだけど
この映像、色んなジャケットが出てきて見ていたらまた涙が・・・。
矢野顕子さんとの「ひとつだけ」好きだったなぁ。
まだ彼の不在に慣れていません・・・。寂しいなぁ。

さて。気持ちを切り替えて25日の夕食からご紹介。
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焼豚・胡麻豆腐・生姜ご飯・じゃが芋と玉葱のお味噌汁
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上の写真だと焦げて見えるけど光の当たり方で、焦げては無いのよ。
ちょいと脂身が多くて、半分しか食べれなかった。次回は炒飯に入れようかな。
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岩下の混ぜ込み生姜ご飯で作った生姜ご飯。
かなり辛めでしたが、ピリッとして美味しかったな。

26日は久し振りに姪っ子とデート。高校生の時に生まれた彼女も
もう21歳。お酒も飲めちゃうなんてビックリだよね。早い、早いっ!
全然起きないからお出掛けする予定がランチだけになっちゃった。
リベンジするらしいので、次は早起きしてよ ( ´∀`)ヵヵヵ

バイトがあるからと夕方別れたので、そのまま夫が食べたがっていた
お料理の材料を買いに行って帰ろうとしたらメールが。「飲みになりました」
∑( ̄Д ̄)ガーン 海老、買っちゃったよ。27日はプールだから作らないのに・・・。
って思っていたら、早く帰って来たのでチャピのご飯&夫のおつまみって事で
2品だけ食べる事に。で、初挑戦したのがコチラ!
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海老のアヒージョ・レバーペースト・バケット・クラッカー・赤ワイン
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海老のアヒージョ。みじん切りのニンニクと唐辛子、オリーブオイルで海老を煮るだけ。
2かけ入れたニンニクだけどもうちょい多くても良かった感じ。アンチョビも次回は
入れようっと。揚げるってより煮るって感じだったな。オリーブオイルにバケットを
浸して食べるんだけど、超美味しかった!レバペは貧血対策で食べましたー。
(普通に夫はレバーペーストが好きみたいだけど、チャピはレバー、ちょっと苦手)

そして・・・。義母からお誕生日プレゼントが届きましたー。
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キティちゃんのミシン。可愛いー。そしてとっても軽くてコンパクト!
実家にあるミシンは大きいし、重いのでなかなか借りれないし・・・。
だから嬉しい!大事に使います!ありがとうございました♪

27日はKONAMIに。最近プログラムに参加してる分、歩いてはいるけど
泳ぐのを前ほど頑張ってなかった。(だってプログラムで疲れるから)
でも早く着いたので、夫の個人レッスン。うぅー。言ってること分かるけど
出来ないー。・*:.。. (ノ´ω`・。)・*:.。. クスン 要練習です。(*´ω`)ゝ ハイ
その後プログラムにも参加し、頑張ってきました♪ 

今日は夫、お昼から展示会に行ってそのまま直帰するみたい。
いつもより早いのかなぁ?夕飯は何作ろう。。。
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by baby.chappy | 2013-02-28 16:14 | 嬉しいなっ!

美味しいカオマンガイ♪

今日の一曲はFairground Attractionの「Perfect 」
高校生の頃、聴いて好きだったこの曲。さっき調べたら中学生の時に
発売になった曲だった!25年経っても色褪せてないなぁ。好き♪

溜めずに更新していたつもりが、気付いてみたらまた溜まってる!
さて。今日のところまでは頑張って載せちゃいましょう♪

19日の夕食からご紹介。
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お刺身丼・ふろふき大根・鶏団子のすまし汁・たくあん
お刺身はチャピのは赤身と鯛。夫のは更にサーモンも入ってます。
何だか無性に酢飯が食べたくなっちゃって。お砂糖少な目、酢が多めが好きです。

20日はKONAMIに。プログラム、間に合わないと思ったけどギリセーフで
「脂肪バイバイ」も「アクアヌードル」も受けました!疲れたー。
でも最近前より体力が付いた気がします。疲れてもまだまだ頑張れるもん。

21日は美味しそうな豆腐を発見!
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この豆腐、一緒に入ってる水がすっごい白い。濁ってるのは初めてなのでドキドキ!
そのままが」って大きく書いてあるのにそのまま食べませんでしたー!
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麻婆豆腐丼・レンコンの肉詰め・牛蒡の煮物・パプリカの豚肉巻き・漬物・かき卵汁
お豆腐、すっごく軟らかくて美味しかったですよ♪ 次回は素直にそのまま食べようっと。

実家の母から届いた荷物の中に、懐かしい物が入ってた。「掃除したら出て来たから」って。
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小学生の時に母がコップ入れに作ってくれた巾着。ただサイズを間違えた為
コップは入らず小物入れとして使ってたんだけど・・・。この時期、母、刺繍にはまってた。
すっごい凝った作品とか作ってたな。コレは初期のシンプルな作品ですが・・・。
あの頃、沢山巾着やバッグ、お弁当袋を作ってくれた。どこに行っちゃったのかな。
古過ぎてシミもあるんだけど、この袋、今はチャピの宝物です。お母さん、ありがとうね♪

22日は朝から一人でKONAMIに行ってきたよ。今日のアクアビクスは初めての
プログラムだったんだけど、結構ハードで付いていくのが大変でした。
でも、朝から頑張ったので良い気持ちで過ごせたよ。
夜は夫、飲み会だったので久し振りに姉と飲みに行った。姉がお土産くれたよ。
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ちーずまる チーズの塩分で甘さが抑えられてて美味しかったです♪ 
一杯話せて楽しかったなぁ。兄とも仲良しだけど遠いので電話でしか
なかなか話せないけど、姉は近くて良かった♪ いつもありがとう!

23日は朝ごはんを食べた後、買い物を兼ねたお散歩に。
近所の商店街にシンフォニーっていうNPO法人のお菓子屋さんを発見。
少しでも協力したくて買いました。夫と相談しながら選んだよー。
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マドレーヌと黒米のクッキーとオルゾクッキー。
近所のスーパーでも時々出店してるみたい。また見たら買おうっと。
お散歩から帰って作ったお昼ご飯はコチラ。
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ツナと大葉と新玉葱のパスタ・シーザーサラダ・アオサのスープ
夫に「サッパリしたパスタ」とリクエストされたので大葉を一杯入れて更に上にも♪
これにかけたのがこの前、帰省した時に買ったコチラ。
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かけ柚子胡椒。瓶詰めの柚子胡椒もあるんだけど
タバスコ代わりにコッチを使ってみたら・・・。超合う!ピリリと美味しくてはまりそうです!

夜は久し振りのコチラ。
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たこ焼き。キムチやお餅も入れたよ。で、箸休めにコチラも。
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キャベツ・キュウリ・人参をもろみ味噌で。美味しかった!

今日はまたKONAMIに。水曜日、金曜日、そして日曜日。スゴイじゃん!チャピ。
夫は首が痛いみたいで、プログラムには参加せず泳いでた。
チャピ、張り切って参加。だってね、帰りに夫が定期を買いに行くので
ついでに都内でランチするからー。断然張り切っちゃうでしょ(*'-'*)エヘヘ

行ったのは赤塚のタイ料理 バイケーオ
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チャピの頼んだカオマンガイ。サラダとスープとフリードリンクで700円って安くない?
お米がチキンスープをしっかり吸っててふっくら炊けてる!タレも美味しい!
タイで食べるとご飯、少なめだけど、こちらはかなりご飯が多めで大満足でした。
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夫はコチラ。ガパオ(鶏バージョン)とクィッティヤオナーム。この麺はミニサイズなんだけど
結構な量でした。ガパオは1番辛くしてもらったら唐辛子がガツン!辛くて美味しかった!
何と言ってもカオマンガイのクオリティが高くて絶対また行こうと思ったな。
「日本で食べたカオマンガイで1番美味しい!」ってチャピが感動してたら夫がお店の人に
通訳してた。3年住んで、本帰国して10年以上経つって話もしたら、お店の人が
「10年経つのにタイ語、上手ね!」って誉めてくれてたよ。美味しかったなぁ♥

夕飯はコチラ。
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キムチ・ほうれん草の胡麻和え・新玉葱の酢の物・ステーキ・クレソン・中華スープ
牛肉は塩コショウでシンプルに焼いて、大根おろしとポン酢、わさびで食べました。
中華スープにはほうれん草と豆腐、卵を入れて胡麻油も香りつけに。
野菜タップリで美味しいご飯でした♪ ペロリと食べちゃった( ̄∀ ̄*)イヒッ

先日、すっごい気になったけど買わなかったコレ。
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塩とうふ。何度も買おうか迷ったんだけど、迷って止めた。
オリーブオイルをかけて食べたら美味しいんだって。やっぱり気になるー。
次の買い物では買おうっと。味がどうだったかはまた載せるねー。

義弟のところへ送ったお祝いが届いたらしく、すぐにユミちゃんが写真を送ってくれた。
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ナオくんの着てる黄色のお洋服とライオンのガラガラ・ライオンの靴下がプレゼント。
キャーq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pキャー 可愛い!似合ってる!
そして・・・。
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久し振りのトワくん。大きくなったね。やっぱり可愛いなぁ。

さぁて。今週も充実してた!来週も頑張ろうっと。おやすみなさーい♪
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by baby.chappy | 2013-02-24 23:56 | 嬉しいなっ!

夫の誕生日。

今日の一曲は五輪真弓の「恋人よ」 何故この曲かって?分からない><
目が覚めたら頭に浮かんで、朝ご飯&お弁当を作りながら歌ってた ( ´∀`)ヵヵヵ
で、いつの間にか夫まで口ずさんでたー。「今日はずっとこの曲が浮かびそう!」
って言われちゃったー。でも歌ってうつるよね(*'-'*)エヘヘ

2/17は夫、ゴルフだった。寄居だったので近くて良かったねー♪
でも風が強くてスコアは皆、イマイチだったみたい。
プレーフィーにお土産が含まれてたらしく、それがコチラ。
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期待せずに開けてみると・・・。
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クロワッサン・カスタードパイ・チョコパイが入ってた!結構美味しかったです!

夕飯はこんな感じに。
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枝豆・焼きレンコン・茄子の生姜焼き・焼き鮭
きゃべつと大葉の酢の物・豆腐と里芋のお味噌汁
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普通の生姜焼きと同じ味付けで茄子を焼いただけ。胡麻と子葱をパラパラ♪
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これも簡単。レンコンを薄切りにして胡麻油で焼いてかつおぶしと葱とポン酢♪
コレを作ると夫が喜ぶので時々作ります。お酒も進んだみたい!

翌日、2/18は夫の誕生日♪ 43歳になりました。オメデト(*^ー^*)∠※Pan!!。・:*:・
なのでお弁当は・・・。
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誕生日バージョン。おかずの入れ物も♥だったんだけど、無理やり詰めたから
全く♥と気付かれなかった(((´・ω・`)ショボーン…確かに♥には見えないよね。
おかずは、茄子と豚肉の炒め物・小松菜のおひたし・玉子焼き・ミニハンバーグ
金平ゴボウ・鶏の竜田揚げ
いつも入れてる夕方のおにぎりが入らないので、クロワッサンを持って行ってもらったよ。

ずっとどこにするか迷っていたお店。本当はマンジャさんに行きたかったけど
夫、仕事が終わるのが遅くて次の日も仕事なので家の近くで食べる事に。。。
行ったのはTaberna Borracho スパニッシュです♪
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まずはスパークリングで乾杯。肉団子みたいなお通しはラムの味がしたなぁ。
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オリーブとピクルスの盛り合わせ。オリーブはマンジャさんのには敵わないけど
このピクルス!すっごく美味しかったー!浅漬けで薄味なので野菜の旨みが
ジュワーって出て!みょうがも美味しかったけどセロリ、絶品でした♪
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イベリコ豚の生ハム。チャピは脂身が苦手なので夫にプレゼント。赤身だけ頂きました!
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ラムの串焼き。これもいい塩梅だったなぁ。
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この日の日替わりアヒージョは「白子」か「マッシュルーム」だったけど苦手なので
他に出来ないか聞いてもらい大好きな海老のアヒージョにして頂いたよ♪
ニンニクたっぷりで美味しかったー!残りのオリーブオイル、貰って帰りたい位!
やっぱりアヒージョ、好き。帰宅してお皿をネットで探したぐらい。
(何でも形から入るチャピでした。止められて買わなかったけどね)
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スペインのビール。ちゃんと写ってないので、借りてきた画像も載せちゃいます!
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cruzcampo  ビールは味がよく分からないのでチャピには違いが分かりません><
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蒸し牡蠣。生もあったけど夫は蒸し牡蠣をチョイス。
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魚介のパエリア。お米の炊け具合が今まで食べた中でもトップクラスだったな。
和食屋さんを改装したみたいな雰囲気の造りのお店だったけどどれも美味しかったよ。

遅くなったのでケーキも買えず(ホールは2人なので無理だし)結局食べて帰ることに。
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イチゴのタルトとショートケーキ。お腹がはちきれそうになりました><

そしてプレゼント。今年はコレにしたよ。
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近所のマルイで夫の好きそうなアンティーク風の時計を見つけて一目惚れ。
結婚前にペアで買った時計をずっと付け続けてくれていた夫。もうボロボロなので
そろそろ新しいのに換えてあげたかったんだぁ。
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おまけのカフス。アンティークの時計に合う感じでケネディさんのコイン風。
時計、大喜びしてくれたよ♪ 「新しいの欲しかったんだ!」だって。良かった!
翌日からしっかり使ってくれてるよ♪ 気に入ってくれたみたいでチャピも嬉しい!

ヒデ君&ユミちゃん、義母さん、お母さんもお祝いありがとう(´ェ`*)ネー
(ワカちゃんもメッセージありがとう!喜んでいました!)

さて。今からコナミに行ってきますー♪ 続きは後ほど♪
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by baby.chappy | 2013-02-22 08:51 | 疲れたぁ・・・。

アクアジョギング♪

今日の一曲はSuperflyの「愛をこめて花束を」
チャピ、夫を送り出した後の家事で、TVを観てると手が止まるので(子どもか!)
ラジオかCD,MDを聞いてやってるの。随分前に姉から貰ったMDが入ったままで
それがSuperfly。毎日聴いてたら完璧に歌えるようになっちゃった!

16日は翌日、夫がゴルフに行くので、土曜日だけどプールに行ったよ。
この日のプログラムは「アクアジョギング」30分前くらいから歩いたり
ウォーミングアップしてたんだけど、途中で息切れしちゃった><
前に参加した時は平気だったのになぁ(((´・ω・`)ショボーン…
でも最後まで頑張って参加して、その後も泳いだり歩いたりしたよ♪

帰りは寄る所があったので、その前にお昼ご飯♪
食べたのは・・・。
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あさか麺工房、さんの鶏そば(塩) コレ、チャーシューも鶏なの。
さっぱりしてて、麺も固めにしてもらって大満足でした♪

そして買い物に。ナオ君の出産祝いを買いに行ったよ。そのまま送りました!
18日には届くはずです♪ 気に入ってくれると嬉しいなぁー。
(義弟も義妹も時々読んでくれてるみたいなので連絡。(*'ー'*)フフッ♪ )

朝からずっとウロウロして、疲れちゃったのでおうちに帰ってお茶タイム。
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POMPADOURのプチパイ。カスタードとさつまいも。横のコロコロはチョコです!
飲み物はミロ。ミロって懐かしくない?強い子のミロです!(昭和なのかなぁ・・・。)

夜は夫のリクエストで「鶏料理」に。(鶏なら大賛成♥)
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新玉葱のスライス・レバーパテ&バゲット・鶏肉のソテー、マスタードソース・ポタージュ
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レバーペーストは平牧工房の三元豚のレバー。コレも夫のリクエスト。優しい味だったよ。
バゲットはPOMPADOURの物。ココのパンも大好きです♪
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チキンはね、シーズニングで味付けしてオリーブオイルで焦げ目が付くまで焼いて
お皿に出した後、その残った油にマスタード、レモン汁、お酒、塩、牛乳で味付けして
お肉の上に。レモン、クレソン、パプリカ、プチトマト、茹でたさつまいもを添えて。
新玉葱はスライスして、サッと洗った後、おかかとポン酢でサッパリ。
チキンが思ったよりも大きくて、お腹一杯になりました。夫も大満足だったみたい!

今日のゴルフ、スコアはどうかな?前回は風が強くて大変だったみたいだけど
今日はそうでもないから楽しんで来れたら良いけどなぁ。

明日は・・・。外食に行く予定。どこのお店にするか迷ってます。
何、食べたいのかなぁ?今から頑張って探そうっと。
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by baby.chappy | 2013-02-17 13:39 | 疲れたぁ・・・。

Happy Valentine's Day

今日の一曲はNorah Jones & Tedで「Everybody Needs A Best Friend」
「& Ted」って・・・。(*'ー'*)フフッ♪ ピアノの上手なTedだね。

火曜日はちょっと偏頭痛がして、薬を飲んだら夕方寝ちゃってた。
夫からのメールで慌てて夕飯の支度開始!急げー♪
出来たご飯はこんな感じ。(っていつもと変わらないやーん。どういう事?!)
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白菜の漬物・じゃこ天・牛蒡の煮物・鰤の塩焼き
人参とピーマンの金平・豆腐と玉葱の味噌汁
殆ど待たせずに作れたよー。鰤は照り焼きも好きだけど、塩焼きが好き♪

水曜日は午前中はたんぽぽさんに行ってきたよ。足の調子、随分良いです!
今回、先生がエミューオイルでマッサージしてくれました。何だかすっごい浸透力が
あるみたいー。で、足の痛みが治まった気がするの。続けてもらいたいなぁー。

帰りにデパートにチョコレートと夫の誕生日プレゼントを買いに♪
もうすぐ夫、誕生日なので・・・。何を買おうか全然決めてなかったけど
お買い物は早いチャピなので、即決!のはずが、今回はちょっと時間が
かかっちゃったー。少し考えてから行けば良かった・・・。でも良い買い物が
出来ました♪ 喜んでくれるかなぁー。

で、夜は夫が早かったのでKONAMIのプールに。今回もまた「脂肪バイバイ」と
「アクアヌードル」の2つのプログラムを受けちゃった。
前回は、日頃の運動や生活では動かさない筋肉を動かすので首の後ろ(肩の所)とか
股関節とかが筋肉痛になったんだけど、今回はちょっと慣れたのか大丈夫だったよ。
(数日後に来たりして・・・。( ゚ェ゚)・;'.、ゴフッ)
休憩無しで歩いて泳いでプログラム受けて、また泳いでって頑張ってたら
途中でよろけちゃった。今回は足、つらなかったけど(´ェ`*)ネー
ジャグジーでしっかり温まってから帰りましたー♪

木曜日は特別な日。そう。
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バレンタインデー♪
今年は花粉症の夫にコレをプレゼント。
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お部屋やマスクにシュッとしたら、花粉を防いでくれるんですって。香りもステキ♪
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チョコは定番のGODIVA。気になるチョコもあるけど結婚前からずっとなので
変えるタイミングと勇気が持てないチャピなのよー。自分用に買えば良いか♪

ご飯はね、頑張って「お子様ランチ風」にしたかったけど、買い物忘れてたー!
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イチゴ・水菜と湯葉の和え物・フレンチフライ・オムライス・ポタージュ
オムライスには前に作ったデミグラスソースの牛肉煮をかけて豪華に。
全くお子様ランチとはかけはなれちゃったけど、美味しかったよー。
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僕の名前が決定しました♪ 「ナオト」です~♪ 漢字は内緒♥(プライバシー保護ね)
チャピおばちゃんは、君とトワ君にキュンキュンきてるよ♥
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by baby.chappy | 2013-02-14 23:52 | 疲れたぁ・・・。

秩父への小旅行♪

今日の一曲はFun.の「Some Nights」Fun.、グラミー賞獲ったね!
「We Are Young」は前にアップしたので、今回はSome Nightsを。
スピーチで「僕らは実は若くはないんだ。12年間音楽活動をしてる。
ファンのみんなのおかげでやってきました」だって(*'ー'*)フフッ♪ 

3連休はいかがお過ごしでしたか?チャピは最終日の今日、早起きしてお出掛け♪
「どこに行きたい?」って聞かれて、「自然がある所!出来れば温泉も!」って
答えるようになった30代後半女性ですが何か? ( ´∀`)ヵヵヵ
ってな事で久し振りの長瀞へ出発!まずはライン下りの駐車場にGo!
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荒川は岸のあちこちが凍ってたよ∑o(*'o'*)o ウオオォォォォ!!
やっぱり秩父は寒いのね>< 河川敷を散策してしていたら音が・・・。
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電車が通過!今回は普通の電車だったけどタイミングがあえば蒸気機関車も走るの。
前に見たよー。前の記事はコチラ。蒸気機関車、写ってた♪

「滝フェチ」を公言してるチャピ。今回も滝をチェックしてから行きました♪
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うぅ、光でよく分からないね。「秩父八景秩父華厳之滝」とあります。
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日光の華厳の滝より規模は小さいが、美しさでは引けを取らないって書いてあるし(๑・ิ◡・ิ๑)
坂を登ると少し見えてくるよ。周遊コースもあるけど、どちらもすぐに到着!
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秩父華厳の滝です♪
正直、初めは「アレ?!ち、小さい!」って思ったけど、近くに行ったらこれが良い滝だった!
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マイナスイオンたっぷりだし、水量も雪解け水で結構な量だったし!
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癒されながら写真を撮る夫。2人とも大満足でした♪

心が癒された後は身体を癒しに。
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次に行ったのは、スパ&リゾート ばいえる星音の湯
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しっとりしたお湯、気持ちよかったよ♪ 外湯と内湯を交互に入り、お肌がスベスベに。
[お風呂は写真撮れないので画像をお借りしました]
あー。外の風は冷たいけどお風呂が熱くていい気分♪(ちょっとのぼせちゃった)
館内着はズボンタイプと浴衣から選べるんだよ。可愛い帯もありました!
お昼は空楽で里山バイキングを♪ 地野菜を使ったメニューが一杯!
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お肉やお魚は殆どないんだけど、田舎のおばあちゃんのお料理が一杯並んでる!
ひじきやだいこんの煮物、金平ゴボウ、ピクルス、煮豆・・・。どれも美味しかったよ♪
里山バイキング、気に入りました♪ お風呂もいいお湯だったなぁ♥

お腹が一杯になった後は、前から気になっていたココに行きました。
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秩父神社だよ。結構大きいし行ってみたかったの。
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二千有余年の歴史をもつ関東屈指の古社なんだって。しっかりとお参りしました。
なんと本殿を建てたのは徳川家康なんだって!知らなかった!権現造だそうです♪
パワースポットと言われる神社の境内を散策したよ。
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「子育ての虎」と「つなぎの龍」は名工、左甚五郎の作品と言われてます。
色も綺麗だし、力強くて日光の「眠り猫」と同じ作者というのも頷けたよ。
おみくじを引いたら・・・。チャピ、大吉でした♪ ヽ(*´ω`)ノ゙ ワチョーィ♪
せっかく寄り道したので、秩父の街も散策してきたよ。
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古い建物を発見!ほっとすぽっと秩父館だって。
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明治時代初期の商人用の宿だったんだって。古い訳だ!
野菜や果物、お漬物、秩父の名産品も色々売ってたよ。チャピはいちごを買いました!
甘くて美味しそうだったよ♥ ヨーグルトと一緒に食べようっと。
寒かったけど、一杯歩いてポッカポカになりました!夫はしっかりお酒、買ってたな。
予定より遅くなったので帰りにかかし屋でジンギスカンを食べて帰ったよ。

ドライブ大好きだし、温泉も入ったし、滝も見れたし、美味しい物も一杯食べれて
楽しい1日でした♪ 連休、充実してたなぁ。明日からも頑張ろうっと(*'-'*)エヘヘ

あ。最後にお気に入りの写真を♪
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か、可愛い♥ キュンキュン♪ おてても小さいなぁ♪ 元気に育って(´ェ`*)ネー
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by baby.chappy | 2013-02-11 23:17 | ワクワク!

アクティブな日々♪

今日の一曲はJason Mrazの「93 Million Miles」
顔も好きだけど声も好き。何だか落ち着ける曲だよ(´ェ`*)ネー

2/8の夕食からご紹介。
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大根サラダ・揚げ春巻き・シュウマイ・玉米湯
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揚げ物は年に1,2度なので珍しいメニュー。中身は左側がツナ・玉葱・チーズ。
右側が鶏挽肉・レンコン・人参・大葉。スィートチリソースで食べました。
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玉米湯。中華風卵とコーンのスープ。コレ、好き♥
春巻きを沢山食べたのでご飯は無しです。でもお腹一杯になったよ♪

2/9 この日から3連休♪ 夫、ゴルフに行く予定だったが、メンバー多忙の為、延期に。
仕方ありません。我慢してチャピとお過ごしくださいませ。(*'ー'*)フフッ♪ 
朝ごはんはコチラ。
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食パン・林檎シリアルヨーグルト・カフェオレ

お昼は時々食べたくなるコレ。
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ナポリタン・サラダ・オニオンスープ・グレープジュース
喫茶店風のナポリタンが食べたかったので、ベーコン、玉葱、ピーマンをタップリ入れて。
パルメザンチーズが切れちゃってたので、とろけるチーズで代用。早く食べないと固まる!
サラダには明太マヨネーズをかけました。ちょい辛めで美味しい!

沢山食べたので運動する事に。行ったのは・・・。
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所沢航空記念公園。前はよく行ってたけど最近あんまり行かないな。
そういえば、去年も今頃行ったような・・・。アラ。調べたら1月でした。記事はコチラ
ってな事で今年も蝋梅を見に移動♪ まだ咲いてるかなぁ?
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咲いてました!っていうか、まだ蕾もあるよ♪ 良い匂いがする♥
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天気も良かったし去年は曇りだったので、今回の方が綺麗に撮れたよん♪
ドッグランのワンちゃんを覗いたり、公園を散策して帰ったよ(*'-'*)エヘヘ

夜は夫の友達夫婦(Y氏とRちゃん)と一緒に大宮でタイ料理を食べに♪
行ったのはこちら
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バーンナワミン。店員さんはタイ人のおばちゃん2人。良い笑顔でした♪
飲み放題にしたので皆、どんどん飲みましたー。元を取ろうって張り切り過ぎ ( ´∀`)ヵヵヵ
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トードマンプラー。タイのさつま揚げ。スパイシーで美味しかった!
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ヤムウンセン。春雨のサラダ。魚肉ソーセージみたいなのが入ってたよ!辛めでした。
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ガイヤーン&ムーヤーン。鶏の炭火焼と豚の炭火焼。
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パットパックロミッ。色々野菜の炒め物。ヤングコーン、苦手ですぅ><
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カレーは二種。グリーンカレーとイエローカレー。ココナッツが効いてたなぁ。
Y氏、結婚して2年経ったって。仲良しで幸せそうで良かった♪ 楽しい時間でした!
次回はスペイン料理に行きましょうー。きっとRちゃん、気に入るよ!

2/10 今日はKONAMIに泳ぎに行ったよ。プログラムも1つ受けたよ。
その後、泳いで、歩いて、屋外ジャグジーへ。お天気良かったから気持ち良かった!
でも張り切り過ぎてちょいと疲れたので、帰ってお昼寝したよ(*'ー'*)フフッ♪ 

夫、打ちっぱなしに行っている間にチャピは夕飯の支度。
今日のご飯はコチラ。
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葱豚・野菜サラダ・団子汁
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たっぷり野菜の上にローストした豚肉を載せて葱と大葉を更にタップリ。
ポン酢をかけていただきます。こんがり焼くと美味しいよ。2回目です。前回はコチラ
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鶏団子と野菜、豆腐にすいとんを入れて味噌仕立てに。温かくてホッコリしました♪
野菜をたっぷり摂れた夕ご飯になって嬉しいな。ご馳走様でした♪

さぁて。今日もまたユミちゃんに送ってもらった写真をご紹介♪
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キュンキュンしちゃいます!可愛いよぉー♪ 新生児ってこんなに小さかった?!
もう1枚、可愛いのを送ってもらったけど、次回のお楽しみに♪

今日も充実した1日でした!明日はお出掛けの予定♪ 楽しみ(*'ー'*)フフッ♪ 
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by baby.chappy | 2013-02-10 23:41 | 疲れたぁ・・・。

赤ちゃん、ようこそ♪

今日の一曲はBon Joviの「Because We Can」 新曲です!
大好きな友達からメール。「壁|*'ω')r)) ネェネェ? Bon Joviの新曲、出たね。
カッコ良いね!」ですって。チェックしてなかったー。ありがとう!

Jon様、歳取ったな。お互い様か。(*'ー'*)フフッ♪ 
2/2は夫が美味しいご飯を作ってくれたよ。
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餅ピザ。今回で2度目なんだけど、前回はプロセスチーズだったので
雰囲気が全然違うよ。ってか味も違った・・・。前回は大根おろしにお醤油入れ忘れて
後入れだったけど今回は最初に大根おろしと混ぜてたから・・・。
ビックリするぐらい美味しかったよ。どうもありがとう!また是非♪

買い物に行くついでに、天気も良かったのでお散歩する事に。車を停めて
野火止用水を歩いたよ。(ちょっとだけど(´ェ`*)ネー)
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せせらぎってすごく落ち着く。綺麗なお水だから季節になると蛍も来るんだよ。
農家のお野菜をタップリ買って帰ったよ。夜はその野菜を使って・・・。
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ステーキサラダ・焼き野菜・ディップ
ステーキの下はほうれん草・わさび菜・水菜とトマト。ステーキはシンプルに塩コショウと
ポン酢入り大根おろしでサッパリと。
焼き野菜はキャベツ・じゃが芋・ブロッコリー・玉葱・スナップエンドウ。
ディップは明太マヨネーズとブルーチーズとトマトソースの3種。野菜、新鮮だった!

2/3はプールに行ったよ。会社の福利厚生が変わって最近はずっとNASに行ってたけど
やっぱりNASよりKONAMIの方がプールが深かったり、
屋外のジャグジーが気持ち良かったり、色々なプログラムが充実してて
心地良いんだよねぇ。前より料金が1000円程高いのが嫌だけどさ。
なのでまた登録しちゃったんだ。早速プールへドボン!深くて水も綺麗!
ついでに時間的に丁度良かったのでアクアジョギングのプログラムにも参加♪
久し振りのプログラムだったけど割と軽めのだったので余裕で参加出来たよ!
やっぱり身体を動かすの、楽しいし好き♪ またヌードルとかファイターとかも
参加しちゃおうっと(*'ー'*)フフッ♪ 帰宅してちょっとだけ休憩して夕食作り。
頑張って用意したのは・・・。
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恵方巻・茶碗蒸し・つくねの照り焼き・里芋の煮物・お吸い物
ちなみに一昨年の恵方巻と、去年の恵方巻
前は2種類作ってたけど、今年は食べきれないので(面倒なので)1種に。
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茶碗蒸し、ちょっと前にTVで美味しそうなのを見たので気合入れて作ったよ。
銀杏はいつも夫に割ってもらうけど、打ちっぱなしに行っていなかったので
チャピが自分で割りましたー。一杯食べたかったので3つずつ入れたよー。
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なんとなく寂しいかな?と思って作ったつくね。大葉やら胡麻が一杯入ってます!
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最初は南南東に向かって食べてたけど、食べきれず切りましたー。切り目、イマイチー。
7種類の具はマグロ・アボカド・サラダ菜・きゅうり・卵・かいわれ大根・胡麻です。
アボカドってお米とも合うよねー。美味しかった♪ で、恒例の・・・。
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豆まき&歳の数だけ豆を食べましたー。豆の数、さすがに多くなったな・・・。

そして・・・。今回のタイトル!義弟の所に2人目の天使が♪
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ジャーン!可愛いっ!赤ちゃんってこんなに小さかったっけ?!
本当は2/9が予定日だったけど元気に誕生してくれました♪ 男の子です♪
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笑ってるー♪ ユミちゃん、出産御疲れ様でした♪ 可愛い甥っ子をありがとう♡
そして赤ちゃん。誕生おめでとう!大歓迎よぉ♪ 一杯遊ぼうね♪ 早く逢いたいな♥
ヒデくん、2児のパパ?! すごいねぇ。いいお父さんになってくれて私達は嬉しいよ♪
いつでも力になるから何でも言って(´ェ`*)ネー 
(今は広島の母がヘルプに行ってます。忙しいけど楽しそう♪ p(*^-^*)q がんばっ♪ )
この日の夕食はコチラ。
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白菜と豚肉の重ね鍋・焼き鳥・野菜サラダ・茶碗蒸し
白菜と豚肉の重ね鍋はコチラをマネしましたー。ほんだしは無いので、茅乃舎のだしで。
このおだし、めちゃくちゃ美味しいんだなー。翌朝は雑炊にして完食!

2/5の夕食はコチラ。
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銀杏・人参とピーマンの金平・レンコンの挽肉詰め・ブロッコリー&トマト・豚汁
銀杏はレンジでチンしたよ。夫がペンチで割ってくれました♪ 美味しいよね。大好き♡
人参とピーマンの金平は大量に作って冷凍しちゃった。お弁当に良いよね。
レンコンの肉詰めも沢山作ったのでお弁当に入れようっと。
今回の豚汁はじゃが芋ではなくて里芋にしました。あの食感、好きです!

今日は水曜日なので整骨院に行きました。足の調子、すごく良いです!
でも調子に乗ってゴルフはまだやらないようにって言われたよ。(○゚ε゚○)プププー
今はまだプールや散歩、家でのリハビリがいいみたい。
ってな事で今日は夫、ノー残業DAYだったのでKONAMIに行って来たよ。
早めに着いたので2つのプログラムが選べたよ。まずあったのが
「脂肪バイバイ」そして次の「アクアヌードル」あー、アクアヌードルも好きだけど
脂肪バイバイもやりたいー。でも両方は疲れるよなぁー。うぅー。
結局、両方参加してきましたー。ヌードル中、ちょっと疲れたけど最期まで
頑張ってきたよ。頑張った後の屋外のジャグジーは最高です!
また来週も参加したいなぁー。飲み会じゃなかったら行こうねー♪

さて。今日は一杯身体を動かしたので夫、休肝日なんだよ。
疲れたので早めに寝ますー。(人-ω-)。o.゚。*・★Good Night★・*。゚o。(-ω-人)
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by baby.chappy | 2013-02-06 23:52 | 嬉しいなっ!

インフルエンザA型

今日の一曲はThe Dave Brubeck Quartetの「Take 5」
West Coast Jazzの代表的な曲だよ(´ェ`*)ネー 渋くて好きです♡

さて暫く更新していなかったのは・・・。もうタイトルにもありますが・・・。
インフルエンザにかかってましたー(((´・ω・`)ショボーン…
上野から楽しく帰ってきた翌日、プールに行く予定だったんだけど何だか変。
その内、咳が止まらなくなって発熱。グイグイ上がる体温><
木曜日、耳鼻科に行ったら「インフルエンザの検査、一応しておきましょう!」
そして・・・。「Aが出ましたね。流行ってますもんね」ですって。チーン・・・。
今回の薬は今までのとは違ったよ。タミフルじゃなくて、コレ。
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イナビル。粉の薬で吸い込むんだけどさ、咳き込んでるのに吸い込むの辛かった><
夫、チャピが寝込んで何も出来ずにいたのでご飯、一人で作ったみたい。
で、写真を撮ってたのでご紹介。(後日見せてもらった)
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キムチと豚バラと野菜の炒め物・野沢菜の漬物・味噌汁(味噌汁はチャピ作の残り)
お茶が透明なのは焼酎のお湯割だから(*'ー'*)フフッ♪ 彩り、いいやん!

そして金曜日の夜、恐れていた事が・・・。夫に・・・。うつしちゃいました(/□≦、)エーン!!
まだ自分も39℃後半だけど、夫が寝込んで苦しんでいるのを見るのは辛かった!
うつしちゃったのがチャピの責任なので申し訳なくて・・・。いつもは寒がりで
体温の低い夫が39℃出た時にはかなり焦りました・・・。結局、日曜日には2人とも
熱が下がったけど念の為、数日お休みをしました。ごめんよぉ><

前回インフルエンザになった時より、今回のはウィルスが強いのかとっても
体力が奪われる辛い日々でした。食べれないし飲めないし動けないし・・・。
咳をする度に腹筋が痛くて・・・。ヨーグルトやゼリーなどばかり食べたなぁ。
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ちょっとは食べないと、とお粥と野菜スープを食べました。優しい味だったなぁ。

1/29の夕食はコチラ。
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牛肉と牛蒡の煮物・胡麻豆腐・蒸しさつまいも・キャベツサラダ・サムゲタン
牛肉と牛蒡の煮物にお餅を焼いて一緒に食べたよ。サムゲタンもホッコリ♪

元気になっても数日、夫と自宅待機が続いたので、近所の公園にお散歩に。
その前に朝ごはんだ。
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スパニッシュオムレツ・パン(胡桃&チーズ)・ヨーグルト・スィートポテト・カフェオレ
前の日に食べたさつまいもが余ったのでバターとお砂糖をチョッピリ加えて
簡単なスィートポテトを作って焼いたよ。甘さ控えめで夫も喜んで食べてくれた!
風邪引かないように暖かくしてお出掛け。いつもの公園に出発!
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冬の樹だよね。空気が澄んでいていい気分転換になったよ。
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河川敷とは思えない場所。秋ヶ瀬公園です。ココ、やっぱり好き♡

夕食はこんな感じに。
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大根のお漬物・塩さば・キムチ納豆・牛肉牛蒡の卵とじ・豆腐と揚げと大根の味噌汁
余った牛肉と牛蒡の煮物に卵を落としてみました。ご飯にピッタリ!

1/31の朝ごはんはコチラ。
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炒飯・味噌汁・お漬物・ヨーグルト
前の日のご飯が余っていたのでチキンライスにしようかと思ったけどハムがあったので
急遽炒飯に。葱をタップリ入れて美味しかった!パラパラ炒飯得意です!

この日はお風呂に行ってきたよ。行ったのは越生にある「ゆうパークおごせ
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このゾーンは水着着用なので男女一緒。ジャグジーとか色々あるんだよ。
薬用湯とか色々なお風呂を楽しんで、その後、岩盤浴もしてきたよ。
身体の中の悪い物が全部出た気がしたよー。やっぱり健康が1番!

帰りに大好きなイタリアン、MANGIAに寄って来たよー♪
ちなみにコチラが前回食べた記事。一杯食べてるなぁ(*'ー'*)フフッ♪ 
ずっと行きたかったけどなかなか遠いからなぁ・・・。今回も黒板のお料理、
どれも美味しそうで何を食べるかかなり迷っちゃいましたー♪
まずは絶対食べるって決めてたコレから。
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あ。写真撮る前に2人ともガガァーって食べちゃった。残り3個になって「ハッ!」
だってこのオリーブ、物凄く美味しいんだもん。(((´・ω・`)ショボーン…
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わかさぎのフリッター。結構大き目のわかさぎで食べ応え大! サックリフワフワで美味♪
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マルゲリータ。今回はピッツァはシンプルなのにしたかったので。この耳、いいなぁ。
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イベリコ豚のソテーには温野菜を付けて。焼き林檎も美味しかったなぁ。
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パスタはパンチェッタのトマトソース。夫、トマトソース系が好きなんだよね。
この段階でお腹一杯だったんだけど、勧められるままにデザートを頼んじゃった。
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チーズスフレ。かなりの量だったけど2人でペロリ。イチゴも美味しかったぁ♡
いつも美味しいものを食べると「あぁ、もうこの幸せな時間が終わっちゃう」って思うチャピ。
どんだけ食いしん坊なんだー。デザートを食べてるとオーナーの視線を感じた。
美味しい物を食べると笑顔になるからすっごい笑ってたんだろうなぁ。恥ずかしい・・・。
川上さん、また来ますねー。次回も美味しいお料理、お願いしますー♪
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by baby.chappy | 2013-02-02 15:05 | つ、辛いなりぃ・・・。