喉が痛い・・・。

今日の一曲はSantana「Smooth」夫のリクエストだ。
この曲はビルボードのHOT 100で12週連続1位を獲得、
バンドにとって初の全米1位シングルなんだって。グラミー賞も取った曲だよ。

今日は朝から予想通り、藍ちゃんのニュースがどこのTVでも流れてたね。
本当に良かったぁ。試合、表彰、インタビューが終って安心して寝れると思ったら
4時を回っていてビックリ!寝不足に加えて何だか喉が痛い。。。

朝は這うように起きてきたんだけど、お弁当は前の日に下準備していたので
割と楽に作れたよ。
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葱入り玉子焼き、プチトマト、ひじきの煮物、ほうれん草の胡麻和え
しし唐とちりめんの炒め煮、人参とインゲンの牛肉巻き、筑前煮(おにぎりは梅)

甘草湯を飲んだり、葛根湯を飲んでみたがイマイチのどの調子は良くならず。
ま、でも声はちゃんと出るからうがいして様子を見ようっと。

夜は簡単で良いという事で、朝の残り物にちょっと手を加えて。
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竹輪、卵豆腐、しし唐とちりめんの炒め煮、筑前煮
人参とインゲンの牛肉巻き、すいとん入り鶏団子汁。
最近、竹輪やかまぼこをわさびより、柚子こしょうで食べる事が増えた。
美味しいよねぇ。香りもいいし。

今日はステキな写真を貰ったので御紹介。(電線が無かったら最高っ!)
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虹も綺麗だけどガストが言わせないよねぇ。( ̄∀ ̄*)イヒッ

お昼寝しちゃったので眠れるか心配。だれかとメッセしようかなぁ?
ワカさん、メッセなんてするかなぁ?(と、個人連絡をここでしちゃうチャピでした)
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by baby.chappy | 2009-07-28 01:00 | つ、辛いなりぃ・・・。